【甜美家】天絲棉四線乳膠獨立筒床墊(單人3.5尺)
配送說明如下:
1.配送範圍:台灣西半部,外島不接單。
東部及偏遠地區/山區本公司不派送,如您所在地區為宜蘭、花蓮、台東、屏東外島或全台其它偏遠地區且無法配送之情形,如欲購買本商品,您需支付額外的運費。
2.完成購買程序後,商品做好,將有專人與您聯繫確認送日期,不用在家等候,會有專人與您約配送日期。
3.電梯大樓,以電梯載運,若需走樓梯搬運情形下:1F-2F免收樓層費多一層加收100(例如3F加收100元.4F加收200,5F加收300 以此類推)。
4.實因特殊地型限制偏遠(山區、鄉、鎮、村)無法配送時,本公司保有出貨與否權利,會有專人告知您是否可以配送,偏遠地區之認定由本公司物流部核定。
5.宜蘭.花蓮.台東.屏東及部分偏遠地區/山區(需加偏遠運費-會有專人跟您報價運費)車趟較少,配送預計需10~20工作天,送貨前一天物流部門將與客約時間。
因工廠在北部,中南部配送預計7-15天工作天,請見諒!
6.若需吊車或其他方式吊運,請由訂購人自行處理,本公司無此服務,特此告知。
7.商品由配送人員送達時,請現場檢查商品有無缺失,避免造成爭議。
8.訂購前請確認商品尺寸,大型物件因人工丈量,難免會有些許誤差值(約正負5cm),詳細的尺寸以實品為主。
10.收貨日10日內為鑑賞期(含例假日)非試用期,鑑賞期內試躺請勿拆外包裝、以免商品沾染到個人毛髮、氣味或髒汙、損毀等造成無法退換貨之情形,請勿將外包裝去除,且需保持清潔完整,不可有異味,否則不予退貨。
11.床墊送貨時免費1:1舊床墊回收(回收的床墊尺寸需同購買尺寸),退貨時除無法退回舊床墊,且需支付1000元舊床墊清運處理費。
12.配送時間星期一至星期六晚上六點,星期日及國定假日休息不配送。(大型家具無法指定時間配送,請體諒。)
13.若收貨人資訊不完整、收貨人無法收貨、遇颱風地震等天災、公共工程,或遇系統設備維護,倉儲調整、盤點等情況,出貨時間將順延。
14.嚴禁在床墊上跳動嬉戲,避免造成危險,也會造成床墊的損壞
15.【此商品為組立後之成品,不含情境圖內之擺設商品。】
【圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,請以實際商品顏色為準。】
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商品訊息功能:
- 品號:2967162
- 立體加厚獨立筒,精緻做工
- 側邊輔助彈簧,不易塌陷
- 天然乳膠,服貼支撐透氣釋壓
- 台灣製作,品質保證
- 免運費,免費回收舊床墊
內容來自YAHOO新聞
通通通!消除孕期便祕必知3順暢原則
【華人健康網圖文提供/台灣廣廈】很難一下子就解決的便祕,先從每天實行「3個基本原則」開始吧!
通通通!消除孕期便祕必知3順暢原則
懷孕期間容易便祕,用飲食和運動有效預防
懷孕期間造成便祕的原因很多,例如:黃體激素造成腸子的活動遲緩,害喜引起水分攝取不足,肚子裡的胎兒壓迫腸子等等。一直便祕有可能造成痔瘡。忍耐便意也是陷入惡性循環的可能之一。光靠飲食無法解決時,請醫師開處方藥劑也是一個辦法。
【先試試看「3個基本原則」】
原則1/起床後先喝一杯水
起床後,先慢慢地喝下一杯水,可以讓睡著的腸子跟著醒過來。懷孕期間媽媽體內的很多水分都會提供給胎兒,便便會偏硬,所以要多攝取水分。但傍晚過後攝取太多水分容易造成浮腫,所以最好在上午至白天之間攝取。
原則2/一定要吃早餐
早睡早起吃早餐!只要有充分的睡眠,加上每天吃早餐,並在固定的時間去廁所就會容易排便。雙叉乳酸桿菌(比菲德氏菌)和寡糖的搭配最有益於消除、預防便祕。比如:優酪乳含有雙叉乳酸桿菌、香蕉含有寡糖,可適當攝取。
通通通!消除孕期便祕必知3順暢原則
原則3/攝取高纖維的食物
膳食纖維分為兩種:蒟蒻及海藻類等含有的「水溶性」纖維,和根菜類及菌菇類、黃豆含有的「非水溶性」纖維。水溶性纖維可以增加有益菌、促進腸子活動,非水溶性纖維則可直接從大腸內部刺激腸子使之更加活躍。最好兩者都均勻食用。
還是排不出來怎麼辦?適當活動身體可刺激腸子
透過飲食還不能消除便祕的時候,建議做孕婦瑜珈或孕婦游泳、散步等,進行適當的運動。也可以嘗試仰臥、扭轉腰身的體操。刺激肌肉和神經,可以使腸子的運動更活潑。
在肚臍旁邊2~3cm的位置也有一個對便祕有效的穴道叫「天樞」,順時鐘方向按摩腸子刺激穴道也很有效果。
便祕用藥需注意
便祕藥分幾種類型,有刺激腸子強制排便的,也有使大便軟化後再催促便意的等等。市面上販賣的便祕藥,有的在排便後便意還會持續下去,有時候會有副作用,懷孕期間若要使用便祕藥,應該跟產科醫師諮詢後再開處方。
水果禮盒本文出自台灣廣廈《寶貝你在我的肚子幹嘛?》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/通通通-消除孕期便祕必知3順暢原則-010217190.html
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